Naisten kuntofutis - Hymyä - Hikeä - Hyvää oloa!
Naisten Kuntofutis tulee taas!
Kaikille naisille kerran viikossa. Maanantaisin Porkan kentällä klo 19-20! Toiminta aika touko-kesä-heinä-elokuu yht. 4 kk.
Toiminta alkaa maanantaina 6.5.
Varusteiksi liikuntaan sopivat vaatteet. Jalkineiksi käyvät hyvin lenkkikengät toki nappiksetkin voi laittaa. Juomapullo kannattaa olla ehdottomasti mukana.
Ryhmän muodostaminen vaatii 8 osallistujaa.
Aloitus toukokuun alussa!
Kesäkauden hinta 150,-
Ilmoittaudu mukaan!
Mitä:
- Jalkapallon parissa tapahtuvaa matalan kynnyksen liikuntaa naisille
- Ryhmässä, jossa tärkeintä on liikkumisen ilo hyvässä seurassa.
- Koe joukkuelajin viehätys ja löydä se oma porukkasi.
- Ohjattua toimintaa. Ohajauksesta vastaavat Sini ja Janni.
- Osallistujien toiveet huomioiden
Missä ja koska:
- maanantaisin klo 19-20 Porkan kentällä
- kerran viikossa
- toukokuusta elokuun loppuun
Miksi:
- Naiset ovat toivoneet omaa matalan kynnyksen porukkaa, jossa pääsisi potkimaan palloa ja pelailemaan hyvässä samanhenkisessä porukassa ja samalla saattaisi kuntokin kasvaa.
Kenelle:
- Naisille, jotka haluvat liikkua yhdessä joukkuelajin parissa.
- Heille, jotka haluavat oman höntsyporukan, joka ei osallistu mihinkään sarjaan vaan harjoittelee ja pelailee keskenään tavoitteenaan hengästyä ja hikoilla.
- Osallistujilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta lajista tai liikkumisesta toki tätäkin saa olla.
- Sopii ihan kaikille, jotka haluavat liikkua hyvässä seurassa
Mitä maksaa:
- Kesäkausi (touko-elokuu) 150,-
- Voit maksaa myös E-passilla tai Smartumilla.
Miten mukaan:
- Ilmoittautumalla sivun linkistä.
- Mukaan voi tulla myös toiminnan jo käynnistyttyä. Tällöin voimme joustaa hinnassa, mikäli toimintakertoja on mennyt jo useampia ohitse
Vakuutus:
- osallistujia ei ole vakuutettu seuran puolesta, joten huolehdithan omasta vakuutusturvastasi.
Lisätiedot tarvittaessa fcnokia1@gmail.com
p. 040 7034341 / Kimmo